วันเวลาที่ผ่านไป ทำให้คนเราเปลี่ยนแปลง!! รวมถึงผิวพรรณก็เช่นกัน เมื่ออายุมากขึ้น แน่นอนปัญหาใหญ่ที่คุณสาวๆกังวลก็คือ ริ้วรอย หากแต่ริ้วรอยมาตามกาลเวลาก็คงไม่น่าหนักใจเท่าไหร่ แต่ถ้าเมื่อใดที่ริ้วรอยมักมาเยือนก่อนเวลาอันควรละจะรับมือยังไงดี ไปดูกัน วิธีลดริ้วรอยบนใบหน้าโดยไม่พึ่งศัลยกรรม!!
"ไม่ควรนอนดึกบ่อย"
เพราะการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ยิ่งนอนดึกบ่อยๆ กระบวนการซ่อมแซมผิวในยามหลับจะทำงานได้ไม่เต็มที่ จะทำให้ผิวเราดูหมอง ไม่สดใส ริ้วรอยก่อนวัยจะมาเร็วและจะยิ่งเห็นชัด
"ดื่มน้ำเยอะๆ"
เบสิคเลยค่ะ เป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประโยชน์ต่อผิวสุดๆ เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย การดื่มน้ำที่เพียงพอจะช่วยผิวชุ่มชื้น มีน้ำมีนวล ไม่แห้งกร้าน และไม่ก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย
"กินผักและผลไม้มากๆ"
นอกจากจะช่วยให้ระบบขับถ่ายเราดีแล้ว ยังทำให้ผิวพรรณเราเปล่งปลั่งด้วย เพราะผักและผลไม้มีวิตามินที่จำเป็นต่อผิว มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยยืดอายุเซลล์ผิวไม่ให้เสื่อมถอยเร็ว ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ดีทีเดียว
หลังจากบำรุงผิวสวยจากภายในกันแล้ว ก็มาหาตัวช่วยบำรุงผิวจากภายนอกกันบ้าง ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยบำรุงผิว และลดริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
"นวดผิวบ้าง"
ไม่ต้องเข้าสปาแพงๆ แต่อย่างใด คุณก็สามารถนวดบำรุงผิวด้วยตัวเองได้ เริ่มจากใช้นิ้วมือนวดจากบริเวณเหนือคิ้วไปหาเนินผม จากนั้นนวดคลึงตามรอยย่นระหว่างคิ้วที่เป็นให้ทั่ว ทำไปตามแนวผิวที่มีริ้วรอย ไปจนไปถึงบริเวณขมับ ทำทุกวันเป็นประจำ เป็นการช่วยบริหารผิวหน้าที่ทำริ้วรอยค่อยๆจางลงได้
ข้อนี้สำคัญนะจ๊ะ อย่าได้มองข้ามอย่างเด็ดขาด!! เพราะแสงแดดนี่ละคือตัวการร้ายที่ทำลายผิวเราได้มากกว่าที่คุณคิด ริ้วรอยต่างๆ รวมถึงปัญหาผิวอื่นๆ ทั้งฝ้า กระ ความหมองคล้ำมักมีสาเหตุมาจากแสงแดดแทบทั้งสิ้น ดังนั้นควรทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าวันนั้นคุณจะออกไปนอกบ้านหรือไม่ก็ตาม เพราะรังสียูวีจากแสงแดดสามารถทำร้ายผิวคุณได้ แม้ยามที่อยู่ในบ้าน
ทุกข้อที่เม้าส์มอยมานั้น หากทำได้อย่างต่อเนื่อง มีวินัยในการปฎิบัติ รับรองว่าผิวและริ้วรอยจะค่อยๆจางหายไป หากไม่ใช่ตามวัย
ด้วยรักจากใจ
Corporate
Online Shopping
ไทย
English
中國